апельсиновый джем без сахара
Низкий ГИ
ГН 5 на 100 г
- С низким содержанием добавленного сахара
- Содержит искусственные подсластители
У апельсиновый джем без сахара гликемический индекс 35, ниже, чем у обычного апельсиновое варенье (65).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы апельсиновое варенье
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
апельсиновый джем без сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 45 kcal |
| Углеводы | 13 g |
| Сахара (всего) | 3 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 0.4 g |
| Жиры | 0.1 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0.1 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- С низким содержанием добавленного сахара
- Содержит некоторое количество клетчатки
- Низкокалорийный
- Содержит искусственные подсластители
- Умеренно обработанный продукт
- Низкое содержание белка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс апельсиновый джем без сахара?
У апельсиновый джем без сахара гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 5 на 100 г.
Подходит ли апельсиновый джем без сахара для людей с инсулинорезистентностью?
апельсиновый джем без сахара имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма апельсиновое варенье имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У апельсиновый джем без сахара наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм апельсиновое варенье в этой базе данных (5 на 100 г).
Проверьте апельсиновый джем без сахара в приложении Logi с вашей порцией.
