Сондино
Средний ГИ
ГН 10 на 100 г
- Обеспечивает необходимые питательные вещества для тех, кто не может есть
- Высокий гликемический индекс и нагрузка
У Сондино гликемический индекс 65 (Умеренный).
Обновлено 9 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Сондино — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 100 kcal |
| Углеводы | 15 g |
| Сахара (всего) | 6 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 5 g |
| Клетчатка | 1 g |
| Растворимая | 0.3 g |
| Нерастворимая | 0.7 g |
| Белки | 4 g |
| Жиры | 2.5 g |
| Насыщенные | 0.5 g |
| Ненасыщенные | 2 g |
| Натрий | 120 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Обеспечивает необходимые питательные вещества для тех, кто не может есть
- Удобное полноценное питание
- Высокий гликемический индекс и нагрузка
- Содержит добавленные сахара
- Сильно обработанные ингредиенты
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сондино?
У Сондино гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 10 на 100 г.
Подходит ли Сондино для людей с инсулинорезистентностью?
Сондино имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Сондино влияет на уровень сахара в крови?
Сондино имеет гликемическую нагрузку 10 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Сондино в приложении Logi с вашей порцией.
