Ароматизатор в порошке
Средний ГИ
ГН 29 на 100 г
- Придает вкус в небольших количествах
- Очень высокое содержание натрия
У Ароматизатор в порошке гликемический индекс 65 (Умеренный).
Обновлено 12 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 2.3 на 100 г Herbes de Provence provides a significant flavor boost with a much lower GI of 5 and GL of 1, minimizing the impact on blood sugar.
Прованские травы - ГН 5 на 100 г Nutritional yeast offers a savory, umami-rich alternative with a much lower GI of 15 and GL of 5 compared to the flavor base powder.
Пищевая дрожжевая культура - ГН 4.5 на 100 г Dried mushroom powder is an excellent umami-rich substitute that significantly lowers the glycemic load from 29 to 2.
грибной порошок
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Ароматизатор в порошке — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 45 g |
| Сахара (всего) | 10 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 10 g |
| Клетчатка | 1 g |
| Растворимая | 0.3 g |
| Нерастворимая | 0.7 g |
| Белки | 5 g |
| Жиры | 2 g |
| Насыщенные | 0.5 g |
| Ненасыщенные | 1.5 g |
| Натрий | 15000 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Придает вкус в небольших количествах
- Низкое содержание жира
- Очень высокое содержание натрия
- Содержит добавленный сахар и усилители вкуса
- Ультра-обработанные ингредиенты
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Ароматизатор в порошке?
У Ароматизатор в порошке гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 29 на 100 г.
Подходит ли Ароматизатор в порошке для людей с инсулинорезистентностью?
У Ароматизатор в порошке средний гликемический индекс (65). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — Прованские травы.
Как Ароматизатор в порошке влияет на уровень сахара в крови?
Ароматизатор в порошке имеет гликемическую нагрузку 29 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Ароматизатор в порошке в приложении Logi с вашей порцией.
