копченые мидии
Нет гликемического индекса6/10
Гликемический индекс ещё не измерен
4 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
- Высокое содержание белка
- Высокое содержание натрия
У копченые мидии ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 4 г углеводов на 100 г.
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Мидии
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
копченые мидии — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
170
Калории
4 g
Углеводы
23 g
Белки
6 g
Жиры
на 100г
| Калории | 170 kcal |
| Углеводы | 4 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 23 g |
| Жиры | 6 g |
| Насыщенные | 1.2 g |
| Ненасыщенные | 4.8 g |
| Натрий | 900 mg |
Уровень обработки
75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Богаты омега-3 жирными кислотами
- Высокое содержание натрия
- Продукт глубокой переработки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс копченые мидии?
Гликемический индекс копченые мидии ещё не измерен. Содержит 4 г углеводов на 100 г.
Подходит ли копченые мидии для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс копченые мидии не измерен. При 4 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте копченые мидии в приложении Logi с вашей порцией.
