Приготовленные моллюски

Приготовленные моллюски

Нет гликемического индекса8/10

Гликемический индекс ещё не измерен

2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
  • Отличный источник высококачественного белка
  • Высокое содержание натрия

У Приготовленные моллюски ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Мидии

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Приготовленные моллюски — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

90
Калории
2 g
Углеводы
18 g
Белки
1.5 g
Жиры
на 100г
Калории90 kcal
Углеводы2 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки18 g
Жиры1.5 g
Насыщенные0.3 g
Ненасыщенные1.2 g
Натрий300 mg

Уровень обработки

25%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Отличный источник высококачественного белка
  • Очень низкий гликемический индекс
  • Высокое содержание натрия
  • Возможное накопление тяжелых металлов

Аллергены

Содержит: моллюски

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Приготовленные моллюски?

Гликемический индекс Приготовленные моллюски ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Приготовленные моллюски для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Приготовленные моллюски не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Приготовленные моллюски в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.