Смешанный соус из приготовленных на пару некрахмалистых овощей, трав и специй
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Смешанный соус из приготовленных на пару некрахмалистых овощей, трав и специй имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Смешанный соус из приготовленных на пару некрахмалистых овощей, трав и специй занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Смешанный соус из приготовленных на пару некрахмалистых овощей, трав и специй — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 10/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Богат микроэлементами
- ✗ Низкое содержание белка
- ✗ Минимальное количество жира (может не вызывать насыщения)
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 30 kcal |
| Углеводы | 5g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2.5g |
| Растворимая | 0.75g |
| Нерастворимая | 1.75g |
| Белки | 1.5g |
| Жиры | 0.3g |
| Насыщенные | 0.05g |
| Ненасыщенные | 0.25g |
| Натрий | 40mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смешанный соус из приготовленных на пару некрахмалистых овощей, трав и специй?
Смешанный соус из приготовленных на пару некрахмалистых овощей, трав и специй имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Смешанный соус из приготовленных на пару некрахмалистых овощей, трав и специй для людей с инсулинорезистентностью?
Смешанный соус из приготовленных на пару некрахмалистых овощей, трав и специй имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Смешанный соус из приготовленных на пару некрахмалистых овощей, трав и специй влияет на уровень сахара в крови?
Смешанный соус из приготовленных на пару некрахмалистых овощей, трав и специй имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →