плесень голубого сыра

плесень голубого сыра

Нет гликемического индекса9/10

Гликемический индекс ещё не измерен

1 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 9/10
  • Очень низкое содержание калорий
  • Не является значительным источником питательных веществ

У плесень голубого сыра ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1 г углеводов на 100 г.

Обновлено 14 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

плесень голубого сыра — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

10
Калории
1 g
Углеводы
2 g
Белки
0.5 g
Жиры
на 100г
Калории10 kcal
Углеводы1 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки2 g
Жиры0.5 g
Насыщенные0.1 g
Ненасыщенные0.4 g
Натрий5 mg

Уровень обработки

20%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Очень низкое содержание калорий
  • Без добавленных сахаров
  • Минимальная обработка
  • Не является значительным источником питательных веществ
  • Обычно не употребляется в пищу
  • Потенциальный аллерген для чувствительных людей

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс плесень голубого сыра?

Гликемический индекс плесень голубого сыра ещё не измерен. Содержит 1 г углеводов на 100 г.

Подходит ли плесень голубого сыра для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс плесень голубого сыра не измерен. При 1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте плесень голубого сыра в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.