Консервированные половинки персика
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Консервированные половинки персика имеет гликемический индекс 58, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 9 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими fruits, Консервированные половинки персика занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Консервированные половинки персика подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит некоторое количество клетчатки
- ✓ Низкое содержание жира
- ✓ Обеспечивает гидратацию
- ✗ Высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ Низкое содержание белка и клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 66 kcal |
| Углеводы | 16g |
| Сахара (всего) | 15g |
| Природные | 8.0g |
| Добавленные | 7g |
| Клетчатка | 1g |
| Растворимая | 0.3g |
| Нерастворимая | 0.7g |
| Белки | 0.5g |
| Жиры | 0.1g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0.1g |
| Натрий | 4mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Консервированные половинки персика?
Консервированные половинки персика имеет гликемический индекс 58, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 9 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Консервированные половинки персика для людей с инсулинорезистентностью?
Консервированные половинки персика имеет средний гликемический индекс (58). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Консервированные половинки персика влияет на уровень сахара в крови?
Консервированные половинки персика имеет гликемическую нагрузку 9 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →