Куриная грудка свободного выгула, обжаренная кейл, ломтики авокадо
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Высокое содержание белка
- Низкое содержание углеводов
У Куриная грудка свободного выгула, обжаренная кейл, ломтики авокадо гликемический индекс 10 (Низкий).
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Куриная грудка свободного выгула, обжаренная кейл, ломтики авокадо — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 130 kcal |
| Углеводы | 3 g |
| Сахара (всего) | 0.7 g |
| Природные | 0.7 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Растворимая | 0.8 g |
| Нерастворимая | 1.7 g |
| Белки | 17 g |
| Жиры | 6 g |
| Насыщенные | 1.3 g |
| Ненасыщенные | 4.2 g |
| Натрий | 60 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Богат полезными жирами
- Хорошее содержание клетчатки
- Низкое содержание углеводов
- Умеренное содержание натрия (если добавлена соль)
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Куриная грудка свободного выгула, обжаренная кейл, ломтики авокадо?
У Куриная грудка свободного выгула, обжаренная кейл, ломтики авокадо гликемический индекс 10 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Куриная грудка свободного выгула, обжаренная кейл, ломтики авокадо для людей с инсулинорезистентностью?
Куриная грудка свободного выгула, обжаренная кейл, ломтики авокадо имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Куриная грудка свободного выгула, обжаренная кейл, ломтики авокадо влияет на уровень сахара в крови?
Куриная грудка свободного выгула, обжаренная кейл, ломтики авокадо имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Куриная грудка свободного выгула, обжаренная кейл, ломтики авокадо в приложении Logi с вашей порцией.
