Фарфалле аль денте
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Фарфалле аль денте имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 15 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Фарфалле аль денте занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Фарфалле аль денте — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание жиров
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✓ Низкий уровень обработки
- ✗ Средняя гликемическая нагрузка
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Низкое содержание белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 150 kcal |
| Углеводы | 30g |
| Сахара (всего) | 0.6g |
| Природные | 0.6g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1.8g |
| Растворимая | 0.5g |
| Нерастворимая | 1.3g |
| Белки | 5g |
| Жиры | 0.7g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.6g |
| Натрий | 1mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Фарфалле аль денте?
Фарфалле аль денте имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 15 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Фарфалле аль денте для людей с инсулинорезистентностью?
Фарфалле аль денте имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Фарфалле аль денте влияет на уровень сахара в крови?
Фарфалле аль денте имеет гликемическую нагрузку 15 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →