Фарфалле аль денте
Низкий ГИ
ГН 22.5 на типичная чашка (150 г) · ГН 15 на 100 г
- Низкое содержание жиров
- Средняя гликемическая нагрузка
У Фарфалле аль денте гликемический индекс 50, ниже, чем у обычного Паста фарфалле (55). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 22.5.
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы Паста фарфалле
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Фарфалле аль денте — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 150 kcal |
| Углеводы | 30 g |
| Сахара (всего) | 0.6 g |
| Природные | 0.6 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.8 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1.3 g |
| Белки | 5 g |
| Жиры | 0.7 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.6 g |
| Натрий | 1 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание жиров
- Без добавленных сахаров
- Низкий уровень обработки
- Средняя гликемическая нагрузка
- Низкое содержание клетчатки
- Низкое содержание белка
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Фарфалле аль денте?
У Фарфалле аль денте гликемический индекс 50 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 22.5; на 100 г гликемическая нагрузка 15.
Подходит ли Фарфалле аль денте для людей с инсулинорезистентностью?
Фарфалле аль денте имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Паста фарфалле имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Фарфалле аль денте наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Паста фарфалле в этой базе данных (15 на 100 г).
Проверьте Фарфалле аль денте в приложении Logi с вашей порцией.
