постная индейка без добавления соусов или маринадов
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
постная индейка без добавления соусов или маринадов имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими meat, постная индейка без добавления соусов или маринадов занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
постная индейка без добавления соусов или маринадов — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень высокое содержание белка
- ✓ Низкое содержание жира и насыщенных жиров
- ✓ Без добавления сахаров или крахмала
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Низкое содержание микронутриентов по сравнению с овощами
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 135 kcal |
| Углеводы | 0g |
| Сахара (всего) | 0g |
| Природные | 0.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 30g |
| Жиры | 1g |
| Насыщенные | 0.3g |
| Ненасыщенные | 0.7g |
| Натрий | 50mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс постная индейка без добавления соусов или маринадов?
постная индейка без добавления соусов или маринадов имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли постная индейка без добавления соусов или маринадов для людей с инсулинорезистентностью?
постная индейка без добавления соусов или маринадов имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как постная индейка без добавления соусов или маринадов влияет на уровень сахара в крови?
постная индейка без добавления соусов или маринадов имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →