Копченая грудка индейки

Нет гликемического индекса8/10

Гликемический индекс ещё не измерен

1.3 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
  • Высокое содержание белка
  • Умеренное содержание натрия

У Копченая грудка индейки ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1.3 г углеводов на 100 г.

Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: USDA FoodData Central №174612 , Команда Logi Nutrition · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Грудка индейки

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Копченая грудка индейки — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

95
Калории
1.31 g
Углеводы
20.9 g
Белки
0.69 g
Жиры
на 100г
Калории95 kcal
Углеводы1.31 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки20.9 g
Жиры0.69 g
Насыщенные0.18 g
Ненасыщенные0.51 g
Натрий450 mg

Уровень обработки

60%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Низкое содержание жиров и углеводов
  • Без добавления нитратов
  • Умеренное содержание натрия
  • Продукт копчения

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Копченая грудка индейки?

Гликемический индекс Копченая грудка индейки ещё не измерен. Содержит 1.3 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Копченая грудка индейки для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Копченая грудка индейки не измерен. При 1.3 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Копченая грудка индейки в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.