Грудка индейки, тушённая в домашнем томатно-травяном соусе
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Грудка индейки, тушённая в домашнем томатно-травяном соусе имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими meat, Грудка индейки, тушённая в домашнем томатно-травяном соусе занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Грудка индейки, тушённая в домашнем томатно-травяном соусе — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание белка
- ✓ Низкое содержание жиров и сахаров
- ✓ Низкий гликемический индекс
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Возможное умеренное содержание натрия
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 85 kcal |
| Углеводы | 2.5g |
| Сахара (всего) | 1.5g |
| Природные | 1.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0.7g |
| Растворимая | 0.2g |
| Нерастворимая | 0.5g |
| Белки | 17g |
| Жиры | 1.5g |
| Насыщенные | 0.4g |
| Ненасыщенные | 1.1g |
| Натрий | 55mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Грудка индейки, тушённая в домашнем томатно-травяном соусе?
Грудка индейки, тушённая в домашнем томатно-травяном соусе имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Грудка индейки, тушённая в домашнем томатно-травяном соусе для людей с инсулинорезистентностью?
Грудка индейки, тушённая в домашнем томатно-травяном соусе имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Грудка индейки, тушённая в домашнем томатно-травяном соусе влияет на уровень сахара в крови?
Грудка индейки, тушённая в домашнем томатно-травяном соусе имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →