жареное мясо птицы с овощной смесью
Низкий ГИ
ГН 0.3 на типичная ломтик (30 г) · ГН 1 на 100 г
- Очень высокое содержание белка
- Не содержит клетчатки
У жареное мясо птицы с овощной смесью гликемический индекс 25 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.3.
Обновлено 25 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Грудка индейки
- нет ГИ
Грудка индейки - Грудка индейки, тушённая в домашнем томатно-травяном соусеGI 20 · ГН 1 на 100 г with homemade tomato sauce
- нет ГИ cooked
Грудка индейки варёная - Копченая куриная грудканет ГИ smokedno nitrates
- нет ГИ skinless
куриная грудка без кожи, сырая - нет ГИ avocado mash
Нарезанная грудка индейки с пюре из авокадо - нет ГИ processed
Обработанная индейка - +9 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
жареное мясо птицы с овощной смесью — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 110 kcal |
| Углеводы | 4 g |
| Сахара (всего) | 1.5 g |
| Природные | 1.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.8 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1.3 g |
| Белки | 17 g |
| Жиры | 2.5 g |
| Насыщенные | 0.6 g |
| Ненасыщенные | 1.7 g |
| Натрий | 60 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень высокое содержание белка
- Низкое содержание жира и натрия
- Без добавления сахара или консервантов
- Не содержит клетчатки
- Низкое разнообразие микронутриентов
- Может стать сухой при переваривании
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс жареное мясо птицы с овощной смесью?
У жареное мясо птицы с овощной смесью гликемический индекс 25 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) имеет гликемическую нагрузку 0.3; на 100 г гликемическая нагрузка 1.
Подходит ли жареное мясо птицы с овощной смесью для людей с инсулинорезистентностью?
жареное мясо птицы с овощной смесью имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Грудка индейки имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У жареное мясо птицы с овощной смесью наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Грудка индейки в этой базе данных (1 на 100 г).
Проверьте жареное мясо птицы с овощной смесью в приложении Logi с вашей порцией.
