Органические листья мяты перечной
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Органические листья мяты перечной имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Органические листья мяты перечной занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Органические листья мяты перечной — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 10/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкий гликемический индекс
- ✓ Богаты клетчаткой и антиоксидантами
- ✓ Минимальная обработка
- ✗ Не является значимым источником белка
- ✗ Низкая калорийность
- ✗ Может вызвать расстройство пищеварения у чувствительных людей
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 70 kcal |
| Углеводы | 15g |
| Сахара (всего) | 0g |
| Природные | 0.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 8g |
| Растворимая | 2.4g |
| Нерастворимая | 5.6g |
| Белки | 4g |
| Жиры | 1g |
| Насыщенные | 0.3g |
| Ненасыщенные | 0.7g |
| Натрий | 60mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Органические листья мяты перечной?
Органические листья мяты перечной имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Органические листья мяты перечной для людей с инсулинорезистентностью?
Органические листья мяты перечной имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Органические листья мяты перечной влияет на уровень сахара в крови?
Органические листья мяты перечной имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →