молочный соус
Низкий ГИ
ГН 3 на 100 г
- Источник кальция
- Умеренная степень обработки
У молочный соус гликемический индекс 45 (Низкий).
Обновлено 8 окт. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
молочный соус — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 90 kcal |
| Углеводы | 7 g |
| Сахара (всего) | 3.5 g |
| Природные | 3.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.1 g |
| Растворимая | 0.04 g |
| Нерастворимая | 0.06 g |
| Белки | 3.2 g |
| Жиры | 5 g |
| Насыщенные | 3.2 g |
| Ненасыщенные | 1.8 g |
| Натрий | 250 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Источник кальция
- Содержит белок
- Умеренная степень обработки
- Содержит насыщенные жиры
- Низкое содержание клетчатки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс молочный соус?
У молочный соус гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 3 на 100 г.
Подходит ли молочный соус для людей с инсулинорезистентностью?
молочный соус имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как молочный соус влияет на уровень сахара в крови?
молочный соус имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте молочный соус в приложении Logi с вашей порцией.
