греческий йогуртовый какао-дип (с ненутритивным подсластителем)

греческий йогуртовый какао-дип (с ненутритивным подсластителем)

GI 25 · Низкий GL 1 · Низкий Score 8/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

греческий йогуртовый какао-дип (с ненутритивным подсластителем) имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими dairy, греческий йогуртовый какао-дип (с ненутритивным подсластителем) занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.

греческий йогуртовый какао-дип (с ненутритивным подсластителем) — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.

Гликемический Индекс 25
Низкий GI
Лучшее для контроля сахара
Гликемическая Нагрузка 1
Низкий GL
Минимальное влияние на сахар
70
Калории
5g
Углеводы
7g
Белки
2g
Жиры

Оценка Logi: 8/10

Почему такая оценка?

  • Высокое содержание белка
  • Низкое содержание сахара
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Содержит молочные продукты (не подходит для людей с непереносимостью лактозы)
  • Умеренный уровень обработки

Уровень обработки

60%
Умеренный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории70 kcal
Углеводы5g
Сахара (всего)3g
Природные3.0g
Добавленные0g
Клетчатка1.5g
Растворимая0g
Нерастворимая0g
Белки7g
Жиры2g
Насыщенные1.2g
Ненасыщенные0.8g
Натрий45mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс греческий йогуртовый какао-дип (с ненутритивным подсластителем)?

греческий йогуртовый какао-дип (с ненутритивным подсластителем) имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли греческий йогуртовый какао-дип (с ненутритивным подсластителем) для людей с инсулинорезистентностью?

греческий йогуртовый какао-дип (с ненутритивным подсластителем) имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как греческий йогуртовый какао-дип (с ненутритивным подсластителем) влияет на уровень сахара в крови?

греческий йогуртовый какао-дип (с ненутритивным подсластителем) имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную