молочные твердые вещества
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
молочные твердые вещества имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 17 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, молочные твердые вещества занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
молочные твердые вещества — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ высокое содержание белка
- ✓ источник кальция
- ✗ высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ содержит лактозу (сахар)
- ✗ умеренный уровень обработки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 496 kcal |
| Углеводы | 38g |
| Сахара (всего) | 38g |
| Природные | 38.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 26g |
| Жиры | 27g |
| Насыщенные | 17g |
| Ненасыщенные | 10g |
| Натрий | 370mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс молочные твердые вещества?
молочные твердые вещества имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 17 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли молочные твердые вещества для людей с инсулинорезистентностью?
молочные твердые вещества имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как молочные твердые вещества влияет на уровень сахара в крови?
молочные твердые вещества имеет гликемическую нагрузку 17 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →