Mezcla Протеиновый Батончик
Низкий ГИ
ГН 7.2 на типичная батончик (40 г) · ГН 18 на 100 г
- Высокое содержание белка
- Умеренная гликемическая нагрузка
У Mezcla Протеиновый Батончик гликемический индекс 45, такой же, как у обычного Батончик с высоким содержанием белка (45). Одна типичная батончик (40 г) добавляет гликемическую нагрузку 7.2.
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 4 на 100 г Это обеспечивает схожий сладкий вкус, значительно снижая гликемическую нагрузку с 18 до 4.
тёмный шоколад (85% какао, минимальное добавление сахара) - МиндальГН 3.2 на 100 г Они обеспечивают приятный хруст и белок при гораздо меньшем гликемическом воздействии (ГН 1 против 18).
- ГН 1 на 100 г Это богатая питательными веществами альтернатива с низким гликемическим индексом, которая обеспечивает организм полезными жирами и белком при минимальном влиянии на уровень сахара в крови.
Тыквенные семечки в кожуре
Формы Батончик с высоким содержанием белка
- GI 45 · ГН 16 на 100 г
Батончик с высоким содержанием белка - GI 20 · ГН 3.6 на 100 г sugar freeбренд: adonis
Кето протеиновый батончик - GI 25 · ГН 6 на 100 г sugar free
Хлеб с высоким содержанием белка - GI 25 · ГН 8 на 100 г бренд: iqbarwild blueberry
IQBAR Протеиновый Батончик Дикая Черника - GI 25 · ГН 8 на 100 г chocolatemint
шоколадный батончик с мятой и кусочками - GI 30 · ГН 9 на 100 г бренд: barebellschocolate
Barebells Протеиновый Батончик Coco Choco - Кокосовый протеиновый батончикGI 35 · ГН 11 на 100 г coconut
- +14 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Mezcla Протеиновый Батончик — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 380 kcal |
| Углеводы | 40 g |
| Сахара (всего) | 18 g |
| Природные | 6 g |
| Добавленные | 12 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.1 g |
| Нерастворимая | 4.9 g |
| Белки | 25 g |
| Жиры | 12 g |
| Насыщенные | 4 g |
| Ненасыщенные | 8 g |
| Натрий | 250 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Содержит пищевые волокна
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Содержит добавленные сахара
- Сильно обработанный
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Mezcla Протеиновый Батончик?
У Mezcla Протеиновый Батончик гликемический индекс 45 (Низкий). Одна типичная батончик (40 г) имеет гликемическую нагрузку 7.2; на 100 г гликемическая нагрузка 18.
Подходит ли Mezcla Протеиновый Батончик для людей с инсулинорезистентностью?
Mezcla Протеиновый Батончик имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Батончик с высоким содержанием белка имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Батончик с высоким содержанием белка в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Кето протеиновый батончик (3.6 на 100 г).
Проверьте Mezcla Протеиновый Батончик в приложении Logi с вашей порцией.
