Батончик с высоким содержанием белка
Низкий ГИ
ГН 9.6 на штука (60 г) · ГН 16 на 100 г
- Высокое содержание белка
- Высокое содержание добавленного сахара
У Батончик с высоким содержанием белка гликемический индекс 45 (Низкий). Одна штука (60 г) добавляет гликемическую нагрузку 9.6.
Проверено 6 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав на основе USDA, с помощью ИИ, проверено человеком) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г Они обладают лучшим профилем питательных веществ и обеспечивают стабильный уровень сахара в крови, не содержа рафинированных ингредиентов, присутствующих в энергетических батончиках.
Тыквенные семечки в кожуре - ГН 1 на 100 г Это чистый источник белка, который не вызывает резких скачков сахара в крови, связанных с подсластителями, используемыми в обработанных батончиках.
обезжиренный творог
Формы Батончик с высоким содержанием белка
- GI 20 · ГН 3.6 на 100 г sugar freeбренд: adonis
Кето протеиновый батончик - GI 25 · ГН 6 на 100 г sugar free
Хлеб с высоким содержанием белка - GI 25 · ГН 8 на 100 г бренд: iqbarwild blueberry
IQBAR Протеиновый Батончик Дикая Черника - GI 25 · ГН 8 на 100 г chocolatemint
шоколадный батончик с мятой и кусочками - GI 30 · ГН 9 на 100 г бренд: barebellschocolate
Barebells Протеиновый Батончик Coco Choco - Кокосовый протеиновый батончикGI 35 · ГН 11 на 100 г coconut
- Протеиновый батончик KirklandGI 35 · ГН 11 на 100 г бренд: kirkland
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Батончик с высоким содержанием белка — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы | ГН |
|---|---|---|
| 1 serving | 60 g | 9.6 |
| 1 bar | 60 g | 9.6 |
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 370 kcal |
| Углеводы | 35 g |
| Сахара (всего) | 18 g |
| Природные | 6 g |
| Добавленные | 12 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.1 g |
| Нерастворимая | 4.9 g |
| Белки | 30 g |
| Жиры | 12 g |
| Насыщенные | 5 g |
| Ненасыщенные | 7 g |
| Натрий | 300 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Достойное содержание клетчатки
- Высокое содержание добавленного сахара
- Умеренная гликемическая нагрузка для перекуса
- Высокая степень переработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Батончик с высоким содержанием белка?
У Батончик с высоким содержанием белка гликемический индекс 45 (Низкий). Одна штука (60 г) имеет гликемическую нагрузку 9.6; на 100 г гликемическая нагрузка 16.
Подходит ли Батончик с высоким содержанием белка для людей с инсулинорезистентностью?
Батончик с высоким содержанием белка имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Батончик с высоким содержанием белка имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Батончик с высоким содержанием белка в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Кето протеиновый батончик (3.6 на 100 г).
Проверьте Батончик с высоким содержанием белка в приложении Logi с вашей порцией.
