Овощи, маринованные в яблочном уксусе со специями
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Низкая калорийность
- Умеренное содержание натрия
У Овощи, маринованные в яблочном уксусе со специями гликемический индекс 20 (Низкий).
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Овощи, маринованные в яблочном уксусе со специями — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 25 kcal |
| Углеводы | 4 g |
| Сахара (всего) | 2.5 g |
| Природные | 2.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2.2 g |
| Растворимая | 0.7 g |
| Нерастворимая | 1.5 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0.03 g |
| Ненасыщенные | 0.17 g |
| Натрий | 600 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая калорийность
- Без добавления сахара
- Хорошее содержание клетчатки
- Умеренное содержание натрия
- Минимальная обработка
- Низкое содержание белка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Овощи, маринованные в яблочном уксусе со специями?
У Овощи, маринованные в яблочном уксусе со специями гликемический индекс 20 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Овощи, маринованные в яблочном уксусе со специями для людей с инсулинорезистентностью?
Овощи, маринованные в яблочном уксусе со специями имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Овощи, маринованные в яблочном уксусе со специями влияет на уровень сахара в крови?
Овощи, маринованные в яблочном уксусе со специями имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Овощи, маринованные в яблочном уксусе со специями в приложении Logi с вашей порцией.
