Соус Мала
Гликемический индекс ещё не измерен
- Содержит ненасыщенные жиры
- Высокое содержание натрия
У Соус Мала ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 12 г углеводов на 100 г.
Обновлено 29 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Пикантный соус
- GI 45 · ГН 5 на 100 г
Пикантный соус - GI 10 · ГН 0.4 на 100 г caperchive
соус с каперсами и шнитт-луком - лимонный соус без сахараGI 20 · ГН 1 на 100 г lemonsugar free
- GI 10 · ГН 1 на 100 г бренд: bitchin_sauce
Оригинальный соус Bitchin' - Острый соус для маканияGI 20 · ГН 1 на 100 г jaew
- GI 20 · ГН 1 на 100 г chive
соус из лука-резанца - GI 10 · ГН 1 на 100 г parsleyonion
соус из петрушки и лука - +47 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Соус Мала — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 350 kcal |
| Углеводы | 12 g |
| Сахара (всего) | 5 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 4 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 2 g |
| Жиры | 34 g |
| Насыщенные | 5 g |
| Ненасыщенные | 27 g |
| Натрий | 2500 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит ненасыщенные жиры
- Придает вкус при небольшом размере порции
- Высокое содержание натрия
- Высокое содержание добавленных масел и жиров
- Содержит добавленный сахар
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Соус Мала?
Гликемический индекс Соус Мала ещё не измерен. Содержит 12 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Соус Мала для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Соус Мала не измерен. При 12 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Какая форма Пикантный соус имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Пикантный соус в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у соус с каперсами и шнитт-луком (0.4 на 100 г).
Проверьте Соус Мала в приложении Logi с вашей порцией.
