Салат лолло росса
Низкий ГИ
ГН 0.3 на 100 г
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Низкое содержание белка
У Салат лолло росса гликемический индекс 15 (Низкий).
Обновлено 4 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Салат лолло росса — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 13 kcal |
| Углеводы | 2.2 g |
| Сахара (всего) | 0.8 g |
| Природные | 0.8 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1 g |
| Белки | 1.3 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0.03 g |
| Ненасыщенные | 0.07 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание воды и клетчатки
- Богат витаминами и антиоксидантами
- Низкое содержание белка
- Низкая энергетическая плотность
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Салат лолло росса?
У Салат лолло росса гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0.3 на 100 г.
Подходит ли Салат лолло росса для людей с инсулинорезистентностью?
Салат лолло росса имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Салат лолло росса влияет на уровень сахара в крови?
Салат лолло росса имеет гликемическую нагрузку 0.3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Салат лолло росса в приложении Logi с вашей порцией.
