Фарш из куриной грудки

Нет гликемического индекса9/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 9/10
  • Очень низкое содержание жира
  • Не содержит клетчатки

У Фарш из куриной грудки нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Куриная грудка

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Фарш из куриной грудки — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

110
Калории
0 g
Углеводы
23 g
Белки
1.5 g
Жиры
на 100г
Калории110 kcal
Углеводы0 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки23 g
Жиры1.5 g
Насыщенные0.4 g
Ненасыщенные1.1 g
Натрий45 mg

Уровень обработки

25%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Очень низкое содержание жира
  • Высокое содержание белка
  • Не содержит углеводов и сахаров
  • Не содержит клетчатки
  • Низкое содержание витаминов и минералов по сравнению с овощами

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Фарш из куриной грудки?

У Фарш из куриной грудки нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).

Подходит ли Фарш из куриной грудки для людей с инсулинорезистентностью?

Фарш из куриной грудки не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Какая форма Куриная грудка имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Куриная грудка в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Биррия из куриной грудки без кожи (1 на 100 г).

Проверьте Фарш из куриной грудки в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.