Кетчуп в пакетике
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Кетчуп в пакетике имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 14 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Кетчуп в пакетике занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Кетчуп в пакетике подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание жира
- ✓ Содержит ликопин (антиоксидант)
- ✗ Высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Ультра-обработанный продукт
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 100 kcal |
| Углеводы | 25g |
| Сахара (всего) | 22g |
| Природные | 4.0g |
| Добавленные | 18g |
| Клетчатка | 0.3g |
| Растворимая | 0.1g |
| Нерастворимая | 0.2g |
| Белки | 1.2g |
| Жиры | 0.1g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0.1g |
| Натрий | 900mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Кетчуп в пакетике?
Кетчуп в пакетике имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 14 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Кетчуп в пакетике для людей с инсулинорезистентностью?
Кетчуп в пакетике имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Кетчуп в пакетике влияет на уровень сахара в крови?
Кетчуп в пакетике имеет гликемическую нагрузку 14 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →