Junior Frosty
Средний ГИ
ГН 21 на 100 г
- Содержит некоторое количество кальция
- Высокое содержание сахара
У Junior Frosty гликемический индекс 65 (Умеренный).
Обновлено 12 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г This provides a rich, chocolatey dessert experience with a significantly lower GI (10) and GL (1) compared to the Frosty.
шоколадный мус с авокадо и фруктом монаха - ГН 2 на 100 г This swap offers a creamy, sweet, and satisfying alternative with a much lower glycemic impact (GI 35, GL 2).
Греческий йогурт с ягодами и семенами чиа - ГН 1 на 100 г The high protein and fiber content in this option helps stabilize blood sugar, with a very low GL of 1.
Обезжиренный творог с семенами чиа и корицей
Связанные формы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Junior Frosty — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 32 g |
| Сахара (всего) | 24 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 22 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 3.5 g |
| Жиры | 4.5 g |
| Насыщенные | 3 g |
| Ненасыщенные | 1.5 g |
| Натрий | 110 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит некоторое количество кальция
- Обеспечивает небольшое количество белка
- Высокое содержание сахара
- Ультра-обработанный продукт
- Высокая гликемическая нагрузка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Junior Frosty?
У Junior Frosty гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 21 на 100 г.
Подходит ли Junior Frosty для людей с инсулинорезистентностью?
У Junior Frosty средний гликемический индекс (65). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — шоколадный мус с авокадо и фруктом монаха.
Как Junior Frosty влияет на уровень сахара в крови?
Junior Frosty имеет гликемическую нагрузку 21 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Junior Frosty в приложении Logi с вашей порцией.
