Мороженое со вкусом кофе и амаретто
Средний ГИ
ГН 17 на 100 г
- Источник кальция
- Высокое содержание добавленного сахара
У Мороженое со вкусом кофе и амаретто гликемический индекс 60, такой же, как у обычного Мини-мороженое (60).
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г Это обеспечивает насыщенный, кремовый десерт с существенно более низким гликемическим показателем (GL) 1 по сравнению с 17, что минимизирует скачок сахара в крови.
шоколадный мус с авокадо и фруктом монаха - Чиа-пудинг с несладким миндальным молоком и жареными лесными орехамиГН 1 на 100 г Это предлагает приятное сладкое лакомство с незначительным гликемическим показателем (GL) 1, что делает его гораздо более стабильным выбором для контроля уровня глюкозы в крови.
- Греческий йогурт с арахисовой пастой и замороженными ягодамиГН 2 на 100 г Эта замена обеспечивает похожую замороженную, кремовую текстуру, при этом значительно снижая гликемическую нагрузку с 17 до 2.
Формы Мини-мороженое
- GI 60 · ГН 14 на 100 г
Мини-мороженое - Десерт из замороженного йогурта с арахисовой пастойGI 15 · ГН 1 на 100 г peanut butter yogurt homemade
- ванильное мороженое без сахараGI 25 · ГН 2 на 100 г vanillasugar free
- GI 25 · ГН 2 на 100 г sugar free
мороженое без сахара - GI 15 · ГН 2 на 100 г coconutube
Мороженое со вкусом убэ (кокосовое молоко, эритрит/стевия) - GI 35 · ГН 3 на 100 г coffeesugar free
мороженое - клубничное мороженое без сахараGI 35 · ГН 5 на 100 г strawberrysugar free
- +25 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Мороженое со вкусом кофе и амаретто — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 210 kcal |
| Углеводы | 28 g |
| Сахара (всего) | 24 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 20 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 3 g |
| Жиры | 9 g |
| Насыщенные | 5.5 g |
| Ненасыщенные | 3 g |
| Натрий | 60 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Источник кальция
- Содержит некоторое количество белка
- Высокое содержание добавленного сахара
- Ультра-обработанный продукт
- Высокая гликемическая нагрузка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Мороженое со вкусом кофе и амаретто?
У Мороженое со вкусом кофе и амаретто гликемический индекс 60 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 17 на 100 г.
Подходит ли Мороженое со вкусом кофе и амаретто для людей с инсулинорезистентностью?
У Мороженое со вкусом кофе и амаретто средний гликемический индекс (60). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — шоколадный мус с авокадо и фруктом монаха.
Какая форма Мини-мороженое имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Мини-мороженое в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Десерт из замороженного йогурта с арахисовой пастой (1 на 100 г).
Проверьте Мороженое со вкусом кофе и амаретто в приложении Logi с вашей порцией.
