Порошок белого персика

GI 70 · ВысокийГН 50 / стакан2/10

Высокий ГИ

70 GI

ГН 50 на стакан (250 г) · ГН 20 на 100 г

Оценка Logi 2/10
  • Низкое содержание калорий
  • Ультра-обработанные ингредиенты

У Порошок белого персика гликемический индекс 70 (Высокий). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 50.

Обновлено 28 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Порошок белого персика — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

120
Калории
28 g
Углеводы
0 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории120 kcal
Углеводы28 g
Сахара (всего)2 g
Природные0 g
Добавленные2 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки0 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий800 mg

Уровень обработки

95%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкое содержание калорий
  • Содержит электролиты
  • Ультра-обработанные ингредиенты
  • Высокий гликемический индекс
  • Содержит добавленный сахар и искусственные подсластители

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Порошок белого персика?

У Порошок белого персика гликемический индекс 70 (Высокий). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 50; на 100 г гликемическая нагрузка 20.

Подходит ли Порошок белого персика для людей с инсулинорезистентностью?

Порошок белого персика имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.

Как Порошок белого персика влияет на уровень сахара в крови?

Порошок белого персика имеет гликемическую нагрузку 20 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Порошок белого персика в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.