айс-латте
Низкий ГИ
ГН 2 на 100 г
- Содержит белок
- Содержит добавленный сахар
У айс-латте гликемический индекс 38 (Низкий).
Обновлено 27 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
айс-латте — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 48 kcal |
| Углеводы | 6.5 g |
| Сахара (всего) | 6.2 g |
| Природные | 2.7 g |
| Добавленные | 3.5 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 2.2 g |
| Жиры | 1.2 g |
| Насыщенные | 0.7 g |
| Ненасыщенные | 0.5 g |
| Натрий | 38 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит белок
- Обеспечивает кальцием
- Содержит добавленный сахар
- Умеренная степень обработки
- Низкое содержание клетчатки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс айс-латте?
У айс-латте гликемический индекс 38 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.
Подходит ли айс-латте для людей с инсулинорезистентностью?
айс-латте имеет низкий гликемический индекс (38), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как айс-латте влияет на уровень сахара в крови?
айс-латте имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
- Охлажденный чай ройбуш со сливками нет ГИ
-
Холодный чай GI 55 - айс белый мокко GI 65
-
пиво India pale ale GI 110 -
Вода с натуральными ароматизаторами (без добавления сахара) нет ГИ -
Газированная вода со свежей вишней и листьями мяты GI 5 -
Вода с таблетками электролитов без сахара нет ГИ - Вода с настоявшимися дольками апельсина и добавкой цинка нет ГИ
Проверьте айс-латте в приложении Logi с вашей порцией.
