Домашний горчичный соус с уксусом
Низкий ГИ
ГН 0.3 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 2 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание натрия
У Домашний горчичный соус с уксусом гликемический индекс 35, ниже, чем у обычного Пикантный соус (45). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.3.
Обновлено 18 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Пикантный соус
- GI 45 · ГН 5 на 100 г
Пикантный соус - GI 10 · ГН 0.4 на 100 г caperchive
соус с каперсами и шнитт-луком - лимонный соус без сахараGI 20 · ГН 1 на 100 г lemonsugar free
- GI 10 · ГН 1 на 100 г бренд: bitchin_sauce
Оригинальный соус Bitchin' - Острый соус для маканияGI 20 · ГН 1 на 100 г jaew
- GI 20 · ГН 1 на 100 г chive
соус из лука-резанца - GI 10 · ГН 1 на 100 г parsleyonion
соус из петрушки и лука - +47 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Домашний горчичный соус с уксусом — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 66 kcal |
| Углеводы | 5.8 g |
| Сахара (всего) | 0.9 g |
| Природные | 0.9 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 3.3 g |
| Растворимая | 1 g |
| Нерастворимая | 2.3 g |
| Белки | 4.4 g |
| Жиры | 4 g |
| Насыщенные | 0.2 g |
| Ненасыщенные | 3.8 g |
| Натрий | 1100 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Без добавленного сахара
- Содержит клетчатку
- Высокое содержание натрия
- Умеренная обработка
- Низкое содержание белка
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Домашний горчичный соус с уксусом?
У Домашний горчичный соус с уксусом гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.3; на 100 г гликемическая нагрузка 2.
Подходит ли Домашний горчичный соус с уксусом для людей с инсулинорезистентностью?
Домашний горчичный соус с уксусом имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Пикантный соус имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Пикантный соус в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у соус с каперсами и шнитт-луком (0.4 на 100 г).
Проверьте Домашний горчичный соус с уксусом в приложении Logi с вашей порцией.
