Смесь горчичного порошка, яблочного уксуса и куркумы

GI 10 · НизкийГН 1 / 100 г8/10

Низкий ГИ

10 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 8/10
  • Противовоспалительные специи
  • Высокое содержание натрия

У Смесь горчичного порошка, яблочного уксуса и куркумы гликемический индекс 10, ниже, чем у обычного Классическая горчица (35).

Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Классическая горчица

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Смесь горчичного порошка, яблочного уксуса и куркумы — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

60
Калории
8 g
Углеводы
3 g
Белки
2 g
Жиры
на 100г
Калории60 kcal
Углеводы8 g
Сахара (всего)1.5 g
Природные1.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка4 g
Растворимая1.2 g
Нерастворимая2.8 g
Белки3 g
Жиры2 g
Насыщенные0.3 g
Ненасыщенные1.7 g
Натрий800 mg

Уровень обработки

35%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Противовоспалительные специи
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Содержит клетчатку
  • Высокое содержание натрия
  • Низкое содержание белка
  • Минимум полезных жиров

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Смесь горчичного порошка, яблочного уксуса и куркумы?

У Смесь горчичного порошка, яблочного уксуса и куркумы гликемический индекс 10 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли Смесь горчичного порошка, яблочного уксуса и куркумы для людей с инсулинорезистентностью?

Смесь горчичного порошка, яблочного уксуса и куркумы имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма Классическая горчица имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У Смесь горчичного порошка, яблочного уксуса и куркумы наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Классическая горчица в этой базе данных (1 на 100 г).

Проверьте Смесь горчичного порошка, яблочного уксуса и куркумы в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.