Домашний кетчуп
Низкий ГИ
ГН 5 на 100 г
- Без добавления сахара
- Умеренное содержание натрия
У Домашний кетчуп гликемический индекс 35 (Низкий).
Обновлено 2 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Домашний кетчуп — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 60 kcal |
| Углеводы | 13 g |
| Сахара (всего) | 8 g |
| Природные | 8 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Растворимая | 0.8 g |
| Нерастворимая | 1.8 g |
| Белки | 2.5 g |
| Жиры | 0.5 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.4 g |
| Натрий | 400 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Без добавления сахара
- Содержит антиоксиданты из томатов и паприки
- Низкое содержание жира
- Умеренное содержание натрия
- Слабо обработанный продукт
- Содержит натуральные сахара из томатной пасты
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Домашний кетчуп?
У Домашний кетчуп гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 5 на 100 г.
Подходит ли Домашний кетчуп для людей с инсулинорезистентностью?
Домашний кетчуп имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Домашний кетчуп влияет на уровень сахара в крови?
Домашний кетчуп имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Домашний кетчуп в приложении Logi с вашей порцией.
