Побеги хмеля
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Побеги хмеля имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Побеги хмеля занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Побеги хмеля — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 10/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкая гликемическая нагрузка и индекс
- ✓ Очень высокое содержание клетчатки
- ✓ Минимальная обработка
- ✗ Ограниченная информация о микронутриентах
- ✗ Низкое содержание белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 51 kcal |
| Углеводы | 3.4g |
| Сахара (всего) | 0.2g |
| Природные | 0.2g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 15g |
| Растворимая | 4.5g |
| Нерастворимая | 10.5g |
| Белки | 4.1g |
| Жиры | 0.4g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.3g |
| Натрий | 2mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Побеги хмеля?
Побеги хмеля имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Побеги хмеля для людей с инсулинорезистентностью?
Побеги хмеля имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Побеги хмеля влияет на уровень сахара в крови?
Побеги хмеля имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →