Домашний такояки-соус с пониженным содержанием сахара

Домашний такояки-соус с пониженным содержанием сахара

GI 55 · Средний GL 14 · Средний Score 4/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Домашний такояки-соус с пониженным содержанием сахара имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 14 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими sweets, Домашний такояки-соус с пониженным содержанием сахара занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.

Домашний такояки-соус с пониженным содержанием сахара подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.

Гликемический Индекс 55
Средний GI
Умеренное влияние на сахар
Гликемическая Нагрузка 14
Средний GL
Умеренное влияние на сахар
110
Калории
25g
Углеводы
1g
Белки
0.5g
Жиры

Оценка Logi: 4/10

Почему такая оценка?

Уровень обработки

70%
Сильно обработанный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории110 kcal
Углеводы25g
Сахара (всего)18g
Природные8.0g
Добавленные10g
Клетчатка0.5g
Растворимая0g
Нерастворимая0g
Белки1g
Жиры0.5g
Насыщенные0.1g
Ненасыщенные0.4g
Натрий700mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Домашний такояки-соус с пониженным содержанием сахара?

Домашний такояки-соус с пониженным содержанием сахара имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 14 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли Домашний такояки-соус с пониженным содержанием сахара для людей с инсулинорезистентностью?

Домашний такояки-соус с пониженным содержанием сахара имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.

Как Домашний такояки-соус с пониженным содержанием сахара влияет на уровень сахара в крови?

Домашний такояки-соус с пониженным содержанием сахара имеет гликемическую нагрузку 14 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную