Сушёный мёд
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Сушёный мёд имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 50 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Сушёный мёд занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Сушёный мёд подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Без насыщенных жиров
- ✓ Без холестерина
- ✗ Чрезвычайно высокое содержание сахара
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Без клетчатки и белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 340 kcal |
| Углеводы | 83g |
| Сахара (всего) | 82g |
| Природные | 0.0g |
| Добавленные | 82g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 0.3g |
| Жиры | 0g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0g |
| Натрий | 10mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сушёный мёд?
Сушёный мёд имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 50 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Сушёный мёд для людей с инсулинорезистентностью?
Сушёный мёд имеет средний гликемический индекс (60). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Сушёный мёд влияет на уровень сахара в крови?
Сушёный мёд имеет гликемическую нагрузку 50 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →