запечённая ветчина
Гликемический индекс ещё не измерен
- Низкая гликемическая нагрузка
- Очень высокое содержание натрия
У запечённая ветчина ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1 г углеводов на 100 г.
Обновлено 22 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы Варёная ветчина
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
запечённая ветчина — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 170 kcal |
| Углеводы | 1 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0.5 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 20 g |
| Жиры | 10 g |
| Насыщенные | 3.5 g |
| Ненасыщенные | 6 g |
| Натрий | 1100 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание белка
- Очень высокое содержание натрия
- Умеренное количество насыщенных жиров
- Переработанный мясной продукт
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс запечённая ветчина?
Гликемический индекс запечённая ветчина ещё не измерен. Содержит 1 г углеводов на 100 г.
Подходит ли запечённая ветчина для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс запечённая ветчина не измерен. При 1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Какая форма Варёная ветчина имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Варёная ветчина в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Ветчина медовая (1 на 100 г).
Проверьте запечённая ветчина в приложении Logi с вашей порцией.
