Креветки на шпажках
Нет гликемического индекса8/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0.2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
- Отличный источник высококачественного белка
- Низкое содержание необходимых пищевых волокон
У Креветки на шпажках нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Обновлено 13 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Креветки на шпажках — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
99
Калории
0.2 g
Углеводы
24 g
Белки
0.3 g
Жиры
на 100г
| Калории | 99 kcal |
| Углеводы | 0.2 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 24 g |
| Жиры | 0.3 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.2 g |
| Натрий | 148 mg |
Уровень обработки
25%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Отличный источник высококачественного белка
- Незначительное влияние на уровень сахара в крови
- Очень низкое содержание жира
- Низкое содержание необходимых пищевых волокон
- Возможно высокое содержание натрия при мариновании
- Отсутствие разнообразного профиля микронутриентов
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Креветки на шпажках?
У Креветки на шпажках нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.2 г на 100 г).
Подходит ли Креветки на шпажках для людей с инсулинорезистентностью?
Креветки на шпажках не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Похожие продукты
Проверьте Креветки на шпажках в приложении Logi с вашей порцией.
