Зеленый чай с рапсовым медом
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Зеленый чай с рапсовым медом имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2.5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими beverages, Зеленый чай с рапсовым медом занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Зеленый чай с рапсовым медом — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Низкое содержание калорий
- ✓ Отсутствие насыщенных жиров
- ✗ Наличие простых сахаров (мед)
- ✗ Отсутствие клетчатки
- ✗ Минимальное содержание белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 22 kcal |
| Углеводы | 5.5g |
| Сахара (всего) | 5.5g |
| Природные | 5.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 0.1g |
| Жиры | 0g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0g |
| Натрий | 2mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Зеленый чай с рапсовым медом?
Зеленый чай с рапсовым медом имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2.5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Зеленый чай с рапсовым медом для людей с инсулинорезистентностью?
Зеленый чай с рапсовым медом имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Зеленый чай с рапсовым медом влияет на уровень сахара в крови?
Зеленый чай с рапсовым медом имеет гликемическую нагрузку 2.5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →