Свеженатертый пармезан
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Свеженатертый пармезан имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Свеженатертый пармезан занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Свеженатертый пармезан — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание белка
- ✓ Низкое содержание углеводов и сахаров
- ✗ Очень высокое содержание натрия
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Отсутствие клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 392 kcal |
| Углеводы | 3.2g |
| Сахара (всего) | 0.9g |
| Природные | 0.9g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 35.8g |
| Жиры | 25g |
| Насыщенные | 16.4g |
| Ненасыщенные | 8.6g |
| Натрий | 1529mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Свеженатертый пармезан?
Свеженатертый пармезан имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Свеженатертый пармезан для людей с инсулинорезистентностью?
Свеженатертый пармезан имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Свеженатертый пармезан влияет на уровень сахара в крови?
Свеженатертый пармезан имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →