У Пармезановый сыр ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 4.1 г углеводов на 100 г.
Проверено 31 июл. 2026 г. · Источники: USDA FoodData Central №173431 , Команда Logi Nutrition · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Пармезановый сыр — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Порция | Граммы |
|---|---|
| 1 столовая ложка | 5 g |
| Калории | 431 kcal |
| Углеводы | 4.1 g |
| Сахара (всего) | 0.9 g |
| Природные | 0.9 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 38 g |
| Жиры | 29 g |
| Насыщенные | 18.9 g |
| Ненасыщенные | 9.1 g |
| Натрий | 1529 mg |
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Гликемический индекс Пармезановый сыр ещё не измерен. Содержит 4.1 г углеводов на 100 г.
Гликемический индекс Пармезановый сыр не измерен. При 4.1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте Пармезановый сыр в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.