Пармезановый сыр

Пармезановый сыр

Нет гликемического индекса6/10

Гликемический индекс ещё не измерен

4.1 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
  • Отличный источник высококачественного белка
  • Чрезвычайно высокое содержание натрия

У Пармезановый сыр ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 4.1 г углеводов на 100 г.

Проверено 31 июл. 2026 г. · Источники: USDA FoodData Central №173431 , Команда Logi Nutrition · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Формы Пармезановый сыр

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Пармезановый сыр — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen
Порции
ПорцияГраммы
1 столовая ложка5 g

Пищевая ценность (на 100г)

431
Калории
4.1 g
Углеводы
38 g
Белки
29 g
Жиры
на 100г
Калории431 kcal
Углеводы4.1 g
Сахара (всего)0.9 g
Природные0.9 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки38 g
Жиры29 g
Насыщенные18.9 g
Ненасыщенные9.1 g
Натрий1529 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Отличный источник высококачественного белка
  • Ничтожно малое содержание углеводов и сахара
  • Чрезвычайно высокое содержание натрия
  • Высокая концентрация насыщенных жиров

Аллергены

Содержит: молоко

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Пармезановый сыр?

Гликемический индекс Пармезановый сыр ещё не измерен. Содержит 4.1 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Пармезановый сыр для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Пармезановый сыр не измерен. При 4.1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Пармезановый сыр в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.