Пармезановый сыр
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Пармезановый сыр имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Пармезановый сыр занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Пармезановый сыр — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Excellent source of high-quality protein
- ✓ Negligible impact on blood sugar (near-zero glycemic load)
- ✗ Very high sodium content
- ✗ High saturated fat content
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 431 kcal |
| Углеводы | 4.1g |
| Сахара (всего) | 0.9g |
| Природные | 0.9g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 38g |
| Жиры | 29g |
| Насыщенные | 18.9g |
| Ненасыщенные | 9.1g |
| Натрий | 1529mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Пармезановый сыр?
Пармезановый сыр имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Пармезановый сыр для людей с инсулинорезистентностью?
Пармезановый сыр имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Пармезановый сыр влияет на уровень сахара в крови?
Пармезановый сыр имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →