жаленая вяленая рыба
Гликемический индекс ещё не измерен
- высокое содержание белка
- очень высокое содержание натрия
У жаленая вяленая рыба ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1 г углеводов на 100 г.
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Белая рыба
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
жаленая вяленая рыба — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 210 kcal |
| Углеводы | 1 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 28 g |
| Жиры | 10 g |
| Насыщенные | 2.5 g |
| Ненасыщенные | 7.5 g |
| Натрий | 3500 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- высокое содержание белка
- источник омега-3 жирных кислот
- очень высокое содержание натрия
- умеренное содержание насыщенных жиров
- высокая степень обработки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс жаленая вяленая рыба?
Гликемический индекс жаленая вяленая рыба ещё не измерен. Содержит 1 г углеводов на 100 г.
Подходит ли жаленая вяленая рыба для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс жаленая вяленая рыба не измерен. При 1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Какая форма Белая рыба имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Белая рыба в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Рыба по-мароккански (1 на 100 г).
Проверьте жаленая вяленая рыба в приложении Logi с вашей порцией.
