Свежие дрожжи
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Свежие дрожжи имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Свежие дрожжи занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Свежие дрожжи — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Источник белка
- ✗ Минимально обработанный продукт
- ✗ Низкое содержание витаминов
- ✗ Возможные аллергические реакции
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 105 kcal |
| Углеводы | 15g |
| Сахара (всего) | 0.3g |
| Природные | 0.3g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 2.1g |
| Нерастворимая | 4.9g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 2g |
| Насыщенные | 0.4g |
| Ненасыщенные | 1.6g |
| Натрий | 50mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Свежие дрожжи?
Свежие дрожжи имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Свежие дрожжи для людей с инсулинорезистентностью?
Свежие дрожжи имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Свежие дрожжи влияет на уровень сахара в крови?
Свежие дрожжи имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →