Свежие ломтики яблока или груши с натуральным миндальным или арахисовым маслом
Низкий ГИ
ГН 1.8 на типичная ломтик (30 г) · ГН 6 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Содержит натуральные сахара
У Свежие ломтики яблока или груши с натуральным миндальным или арахисовым маслом гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) добавляет гликемическую нагрузку 1.8.
Обновлено 14 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Свежие ломтики яблока или груши с натуральным миндальным или арахисовым маслом — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 170 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 10 g |
| Природные | 10 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 4 g |
| Растворимая | 1.4 g |
| Нерастворимая | 2.6 g |
| Белки | 5 g |
| Жиры | 10 g |
| Насыщенные | 1.5 g |
| Ненасыщенные | 8 g |
| Натрий | 2 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Содержит полезные ненасыщенные жиры
- Низкая гликемическая нагрузка
- Содержит натуральные сахара
- Умеренная калорийность
- Потенциальный аллерген (орехи)
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Свежие ломтики яблока или груши с натуральным миндальным или арахисовым маслом?
У Свежие ломтики яблока или груши с натуральным миндальным или арахисовым маслом гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) имеет гликемическую нагрузку 1.8; на 100 г гликемическая нагрузка 6.
Подходит ли Свежие ломтики яблока или груши с натуральным миндальным или арахисовым маслом для людей с инсулинорезистентностью?
Свежие ломтики яблока или груши с натуральным миндальным или арахисовым маслом имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Свежие ломтики яблока или груши с натуральным миндальным или арахисовым маслом влияет на уровень сахара в крови?
Свежие ломтики яблока или груши с натуральным миндальным или арахисовым маслом имеет гликемическую нагрузку 6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Свежие ломтики яблока или груши с натуральным миндальным или арахисовым маслом в приложении Logi с вашей порцией.
