сублимированные цельные вишни (без добавления сахара)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
сублимированные цельные вишни (без добавления сахара) имеет гликемический индекс 22, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 18 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими fruits, сублимированные цельные вишни (без добавления сахара) занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
сублимированные цельные вишни (без добавления сахара) — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Low glycemic index
- ✓ High dietary fiber content
- ✓ Rich in antioxidants (anthocyanins)
- ✗ High concentration of simple sugars per 100g
- ✗ Significant glycemic load in larger portions
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 350 kcal |
| Углеводы | 80g |
| Сахара (всего) | 65g |
| Природные | 65.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 12g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 5g |
| Жиры | 1.5g |
| Насыщенные | 0.2g |
| Ненасыщенные | 1.3g |
| Натрий | 5mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс сублимированные цельные вишни (без добавления сахара)?
сублимированные цельные вишни (без добавления сахара) имеет гликемический индекс 22, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 18 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли сублимированные цельные вишни (без добавления сахара) для людей с инсулинорезистентностью?
сублимированные цельные вишни (без добавления сахара) имеет низкий гликемический индекс (22), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как сублимированные цельные вишни (без добавления сахара) влияет на уровень сахара в крови?
сублимированные цельные вишни (без добавления сахара) имеет гликемическую нагрузку 18 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →