Рыба в уксусе

Рыба в уксусе

Нет гликемического индекса7/10

Гликемический индекс ещё не измерен

2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
  • Высокое содержание белка
  • Умеренное содержание натрия

У Рыба в уксусе ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Обновлено 30 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Белая рыба

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Рыба в уксусе — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

110
Калории
2 g
Углеводы
18 g
Белки
3 g
Жиры
на 100г
Калории110 kcal
Углеводы2 g
Сахара (всего)1 g
Природные1 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки18 g
Жиры3 g
Насыщенные0.7 g
Ненасыщенные2.3 g
Натрий600 mg

Уровень обработки

60%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Низкий гликемический индекс
  • Содержит полезные жиры
  • Умеренное содержание натрия
  • Обработано уксусом и солью
  • Низкое содержание клетчатки

Аллергены

Содержит: рыба

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Рыба в уксусе?

Гликемический индекс Рыба в уксусе ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Рыба в уксусе для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Рыба в уксусе не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Белая рыба имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Белая рыба в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Рыба по-мароккански (1 на 100 г).

Проверьте Рыба в уксусе в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.