У Ферменты (рожь) ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 80 г углеводов на 100 г.
Обновлено 4 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Ферменты (рожь) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 350 kcal |
| Углеводы | 80 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 10 g |
| Растворимая | 3 g |
| Нерастворимая | 7 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 1.5 g |
| Насыщенные | 0.2 g |
| Ненасыщенные | 1.3 g |
| Натрий | 10 mg |
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Гликемический индекс Ферменты (рожь) ещё не измерен. Содержит 80 г углеводов на 100 г.
Гликемический индекс Ферменты (рожь) не измерен. При 80 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Среди форм Цельное зерно ржи в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Цельное зерно ржи (19 на 100 г).
Проверьте Ферменты (рожь) в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.