Укропная зелень
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Укропная зелень имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Укропная зелень занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Укропная зелень — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 10/10
Почему такая оценка?
- ✓ Богат антиоксидантами
- ✓ Низкокалорийный и с низким гликемическим индексом
- ✓ Содержит витамины А и С
- ✗ Низкое содержание белка
- ✗ Не является значительным источником энергии
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 43 kcal |
| Углеводы | 7g |
| Сахара (всего) | 0g |
| Природные | 0.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2.1g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.5g |
| Белки | 3.5g |
| Жиры | 1.1g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 1g |
| Натрий | 61mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Укропная зелень?
Укропная зелень имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Укропная зелень для людей с инсулинорезистентностью?
Укропная зелень имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Укропная зелень влияет на уровень сахара в крови?
Укропная зелень имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →