ГН 2.8 на 100 г
У Карри-заправка гликемический индекс 35 (Низкий).
Обновлено 3 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Карри-заправка — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 420 kcal |
| Углеводы | 8 g |
| Сахара (всего) | 5 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 4 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 43 g |
| Насыщенные | 4.5 g |
| Ненасыщенные | 36 g |
| Натрий | 900 mg |
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У Карри-заправка гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2.8 на 100 г.
Карри-заправка имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Карри-заправка имеет гликемическую нагрузку 2.8 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Карри-заправка в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.