Сливочный сыр с мандаринами
Низкий ГИ
ГН 9 на 100 г
- Содержит некоторое количество белка
- Умеренное содержание добавленного сахара
У Сливочный сыр с мандаринами гликемический индекс 50 (Низкий).
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы сливочный сыр
- нет ГИ
сливочный сыр - мексиканский сливочный сырGI 35 · ГН 1 на 100 г mexican style
- GI 30 · ГН 1 на 100 г vegan
растительный крем-сыр - GI 35 · ГН 1 на 100 г onionchives
Сливочный сыр с луком и шнитт-луком - Сливочный сыр с оливкамиGI 35 · ГН 1 на 100 г with olives
- GI 35 · ГН 1 на 100 г with radish
сливочный сыр с редисом - Сливочный сыр с болгарским перцем и чилиGI 35 · ГН 1.4 на 100 г paprika chili
- +11 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Сливочный сыр с мандаринами — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 170 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 15 g |
| Природные | 11 g |
| Добавленные | 4 g |
| Клетчатка | 0.7 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.5 g |
| Белки | 4 g |
| Жиры | 9 g |
| Насыщенные | 5.5 g |
| Ненасыщенные | 3.5 g |
| Натрий | 120 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит некоторое количество белка
- Источник кальция
- Содержит фрукты (мандарины)
- Умеренное содержание добавленного сахара
- Умеренная степень обработки
- Низкое содержание клетчатки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сливочный сыр с мандаринами?
У Сливочный сыр с мандаринами гликемический индекс 50 (Низкий) и гликемическая нагрузка 9 на 100 г.
Подходит ли Сливочный сыр с мандаринами для людей с инсулинорезистентностью?
Сливочный сыр с мандаринами имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма сливочный сыр имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм сливочный сыр в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у мексиканский сливочный сыр (1 на 100 г).
Проверьте Сливочный сыр с мандаринами в приложении Logi с вашей порцией.
