Взбитые сливки (спрей)
Средний ГИ
ГН 15 на 100 г
- Низкое содержание белка
- Высокое содержание насыщенных жиров
У Взбитые сливки (спрей) гликемический индекс 60 (Умеренный).
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Взбитые сливки (спрей) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 25 g |
| Сахара (всего) | 20 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 18 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 25 g |
| Насыщенные | 18 g |
| Ненасыщенные | 7 g |
| Натрий | 80 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание белка
- Удобный топпинг для десертов
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Высокое содержание добавленного сахара
- Ультра-обработанный продукт
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Взбитые сливки (спрей)?
У Взбитые сливки (спрей) гликемический индекс 60 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 15 на 100 г.
Подходит ли Взбитые сливки (спрей) для людей с инсулинорезистентностью?
У Взбитые сливки (спрей) средний гликемический индекс (60). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — обезжиренный творог.
Как Взбитые сливки (спрей) влияет на уровень сахара в крови?
Взбитые сливки (спрей) имеет гликемическую нагрузку 15 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Взбитые сливки (спрей) в приложении Logi с вашей порцией.
